Que vous faut-il pour rendre votre bureau à domicile prêt pour l'hiver ?

Les sombres journées d'hiver peuvent causer divers maux comme la fatigue, l'apathie et l'insomnie. Beaucoup de gens souffrent de déprime hivernale. Saviez-vous qu'une lampe de luminothérapie peut aider ? Les ampoules lumière du jour offrent la puissance de la lumière naturelle pour restaurer les niveaux d'énergie. Placez la lampe sur votre bureau ou à proximité et allumez-la pendant 20 à 30 minutes par jour pour un bon regain d'énergie et plus d'énergie pour votre journée de travail.

En hiver, c'est mieux si votre bureau à domicile est agréablement chauffé. Les chauffages électriques peuvent alors être utiles. Dans votre pièce de travail, utilisez un convecteur électrique. Ils font peu de bruit, ce qui est pratique pour télétravailler. Comme ils chauffent rapidement, vous ne devez pas attendre longtemps avant que votre pièce ait une température agréable. Ces types de chauffages sont généralement plus petits et certains modèles peuvent même être placés sur votre bureau.

Il fait froid dehors et le chauffage est allumé. Il n'est donc pas surprenant que l'air de la maison devienne sec. Un taux d'humidité trop faible provoque divers maux, comme des yeux qui piquent et une gorge sèche. C'est ennuyeux. Mais heureusement, vous pouvez y remédier. Un humidificateur diffuse de l'eau dans l'air, rendant la pièce plus humide. Cela réduit vos maux ou les fait disparaitre, rendant le télétravail un peu plus agréable.