Qu'est-ce que Garmin Connect et à quoi ça sert ?

Tout ce que vous mesurez avec votre montre connectée se retrouve dans l'appli Garmin Connect sur votre smartphone. Dans le menu de démarrage, vous trouverez « In Focus ». Vous pouvez y consulter rapidement un certain nombre de statistiques, telles que votre body battery, vos pas et votre dernière activité. En dessous, vous trouverez « En un coup d'œil ». Il s'agit d'une vue d'ensemble complète comprenant votre fréquence cardiaque, les étages et l'état de votre VO2 max. D'autres statistiques s'affichent lorsque vous cliquez sur « Afficher plus ». Vous pouvez personnaliser ces 2 affichages selon vos préférences. Vous choisissez ainsi les statistiques que vous souhaitez voir immédiatement.

Dans l'appli Garmin, vous pouvez participer à des défis et collecter des badges. Vous pouvez par exemple courir 10 kilomètres en un weekend ou faire 100 kilomètres à vélo en un mois. Ainsi, vous vous lancez des défis à vous-même et à vos amis. La fonction Garmin Coach vous permet de suivre un plan d'entrainement afin d'atteindre un objectif. Garmin Coach planifie vos séances d'entrainement et ajuste ce programme en fonction de vos progrès. Vous pouvez également trouver des séances d'entrainement séparées dans l'application. Choisissez le groupe musculaire que vous souhaitez entrainer ou créez votre propre séance d'entrainement.

Vos amis ont également une montre connectée Garmin ou un GPS vélo ? Vous pouvez vous suivre les uns les autres via Garmin Connect. Dans le « Fil d'actualité », vous voyez toutes les activités de vos amis et eux les vôtres. Vous pouvez également partager toutes vos performances sur d'autres réseaux sociaux comme Strava. Grâce à la fonction LiveTrack, vous pouvez partager votre position en direct pendant une activité. Ainsi, vos amis et votre famille peuvent vous suivre de près pendant une course ou un entrainement.