Quelle montre de natation vous faut-il ?
Types de nageurs
Nous faisons la distinction entre 3 types de nageurs. Le nageur en piscine qui veut prendre des mesures basiques de distance et de vitesses de nage. Le nageur en eau libre qui veut avoir les mêmes statistiques mais qui nage en plein air. Et enfin, le axé sur les performances, ou de compétition, qui veut s'améliorer chaque jour. Il est à la recherche de données qui pourraient lui permettre d'améliorer sa technique ou sa condition.
Que devrait avoir votre montre de natation ?
Nageur en piscine | Nageur en eau libre | Nageur orienté performances | |
---|---|---|---|
Étanchéité, bracelet de montre en matière synthétique | Oui | Oui | Oui |
Capteur GPS | Non | Oui | Oui |
Mesure la vitesse | Oui | Oui | Oui |
Mesure la distance parcourue | Oui | Oui | Oui |
Longueur de piscine réglable, comptage de longueurs | Oui | Non | Oui |
Détection du type de nage, SWOLF tracking et entrainement par intervalles | Non | Non | Oui |
Mesure de la fréquence cardiaque, zones de fréquence cardiaque, mesure de VO2 max et conseils de récupération | Non | Non | Oui |
Nageur en piscine
Cela va de soi, vous avez besoin d'une montre de natation étanche. De plus, en tant que nageur en piscine, vous n'avez pas besoin d'une montre avec toutes sortes de spécifications compliquées. Il est important que vous puissiez définir la longueur de la piscine. Si vous nagez, ce n'est pas très pratique de devoir compter vos longueurs vous-même. Une montre pour nageur en piscine le fera pour vous. Sur base de ces données, la montre de natation mesurera alors également votre vitesse de nage.
Nageur en eau libre
Si vous nagez en eau libre, un compteur de longueurs ne sert pas à grand chose donc, en plein air, il vaut mieux utiliser une montre de natation avec capteur GPS. Toutes les montres pour nageurs en eau libre ont un capteur de ce type. Le capteur GPS calcule avec précision la distance parcourue. La montre combine ensuite cette distance avec votre temps pour mesurer votre vitesse de nage. Il va aussi de soi que ces montres sont toutes étanches et adaptées à la natation en eau libre.
Nageur orienté performances
Les montres de natation pour nageur orienté performances conviennent tant en piscine qu'en l'eau libre. Ces montres ont un compteur de longueurs et un capteur GPS. Grâce au suivi SWOLF, la montre mesure votre efficacité de nage en fonction du nombre de mouvements et du temps. De plus, elle reconnait le geste que vous faites. Vous gardez un œil sur votre condition physique grâce à la mesure de VO2 Max et au capteur de fréquence cardiaque intégré. Grâce à l'entrainement par intervalles et au partenaire virtuel, vous dépasserez vos limités à chaque session.