Quelle balance vous convient le mieux ?
Suivre l'évolution de son régime
Si vous avez un objectif de perte de poids spécifique, il est intéressant de pouvoir mesurer correctement vos progrès. Vous recherchez alors une balance qui, en plus de votre poids, mesure au moins votre IMC et indique votre pourcentage de graisse. Pour les plus passionnés, une mesure de la graisse viscérale, la graisse autour de vos organes, est également une mesure pertinente. Si vous aimez voir vos progrès dans une appli, la meilleure balance pour vous est un appareil avec une appli Bluetooth.
- Mesure du poids, de l'IMC et du pourcentage de masse graisseuse
- Facultatif : mesure de la graisse viscérale
- Facultatif : lien avec une appli mobile
Atteindre ses objectifs sportifs
En tant que sportif passionné, vous pouvez faire bon usage d'une balance pour suivre l'évolution de votre masse musculaire et de votre taux de graisse corporelle. Par conséquent, il vous faut un appareil qui indique au moins la masse musculaire et le pourcentage de masse graisseuse. Le meilleur pèse-personne pour vous est doté d'une mesure segmentaire. Dans ce cas, l'analyse corporelle ne passe pas seulement par les pieds, mais aussi par les mains. Il est ainsi possible de mesurer la masse musculaire de certaines parties du corps, comme les bras ou l'abdomen. Vous voulez suivre l'évolution des valeurs mesurées dans le temps ? Choisissez alors une balance avec une appli mobile.
- Analyse corporelle segmentaire
- Mesure de la masse musculaire et du pourcentage de masse graisseuse
- Facultatif : lien avec une appli mobile
Balance sans chichi
Voulez-vous seulement voir votre poids en kilogrammes ? Alors, utilisez une simple balance analogique. Elles fonctionnent généralement sur piles et disposent d'un disque rond sur lequel vous lisez votre poids, au lieu d'un écran numérique. Vous ne voyez donc pas votre IMC et d'autres valeurs telles que votre pourcentage de masse graisseuse ou votre masse musculaire.
- Mesure de votre poids uniquement
- Facile à lire
- Pas de connexion à une appli
Mesures pour les professionnels
Besoin d'une mesure complète et professionnelle de nombreux utilisateurs différents ? Choisissez alors une balance professionnelle. Ces balances effectuent une analyse approfondie et utilisent un calcul très précis. De plus, mesurer de nombreuses personnes différentes ne pose aucun problème. Parfois, il est même possible d'imprimer directement un aperçu. Si vous êtes entraineur personnel ou kiné, il s'agit des meilleures balances pour vous.
- Analyse approfondie avec calcul professionnel
- Convient à de nombreux utilisateurs différents
