Wat is de energy score op Samsung Galaxy Watch?

Met je Samsung Galaxy Watch meet je jouw energieniveau door de dag heen. Je leert hoe uitgerust je wakker wordt en hoeveel energie je door de dag heen verbruikt. Zo weet je of je energie hebt voor een zware training of dat je beter rustig aan doet. Ook krijg je tips waarmee je jouw energieniveau verbetert. Galaxy AI analyseert jouw data nog preciezer. Hierdoor krijg je persoonlijke resultaten en tips waarmee je jouw gezondheid en energieniveau verbetert.

Jouw Samsung Galaxy smartwatch berekent jouw energieniveau op basis van je slaap, je beweging en je hartslag. Draag je Galaxy Watch minimaal 24 uur achter elkaar, dan krijg je een energy score. Je vindt deze score op je watch en in de Samsung Health app op je smartphone. Ook vind je hier meer uitleg en tips. De energy score is een score tussen 0 en 100. Hoe hoger het getal, hoe meer energie je hebt.

Met dit stappenplan meet jij nauwkeurig je energy score met je Samsung Galaxy Watch:

1. Wil jij je energy score met Galaxy AI berekenen? Dan heb je een Samsung Galaxy Watch 7 of nieuwer en een Samsung Galaxy S22 smartphone of nieuwer nodig.
2. Verbind jouw Galaxy Watch met je smartphone.
3. Draag je Samsung Watch minimaal 24 uur achter elkaar. Dan krijg je voor het eerst een score.
4. Voor een nog nauwkeurigere meting draag je hem minimaal 7 dagen achter elkaar.